Psihologinja Ivana Štrkalj, djelatnica HZJZ, održala je 21.09. 2022. interaktivno predavanje za sve odgajatelje DV Šibenska maslina.
Cilj edukacije bio je osnaživanje odgojitelja u njihovoj ulozi i suočavanju sa izazovima koje nosi početak pedagoške godine.
Tijekom susreta podsjetili smo se što je to „stres“ i koje su nam situacije u radu najizazovnije, te naglasili važnost vlastitog mentalnog zdravlja.
Središnji dio predavanja odnosio se na procjenu mogućnosti osobne kontrole u različitim stresnim situacijama, te aktivnosti kojima možemo jačati otpornost na stres i čuvati svoje mentalno zdravlje.
Na kraju susreta, svi zajedno relaksirali smo se uz mindfulness vježbe.
No Comments